A causa della presenza di caffeina, Red Bull potrebbe causare disidratazione?

No, Red Bull Energy Drink non può causare disidratazione. Contiene la stessa quantità di caffeina di una normale tazzina di caffè (80 mg); nessun altro ingrediente contenuto in Red Bull ha un effetto disidratante. Questo fatto è stato confermato dall’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA - European Food Safety Authority) nel suo parere scientifico del 2009.

Tuttavia, Red Bull Energy Drink è una bevanda funzionale e non una bevanda isotonica o sport drink. Non è stata sviluppata per reidratare. Pertanto si dovrebbe assumere una quantità adeguata di acqua durante un intenso esercizio fisico.